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Shirodhara oder Shiro Dhara ist ein Wort, das sich aus 2 Begriffen zusammensetzt: Shiro bedeutet Kopf, Dhara bedeutet Ausgießen in einen Strom oder Besprengen. Daher Shirodhara-Behandlung bedeutet, dass die flüssigen Arzneimittel in einem Strahl über den Kopf des Patienten (oder der gesunden Person) für eine festgelegte Zeitdauer gegossen werden.
Synonyme
Sirodhar, Shirodhar, Shiro dharam. Shiro Seka (bedeutet fast dasselbe wie Shiro Dhara), Shirodhara umfasst das Gießen von kalten oder warmen Flüssigkeiten, aber in Shiro Seka werden im Wesentlichen warme Flüssigkeiten gegossen Shiro Sechana (gleiche Bedeutung wie Shiro Seka)
Ayurvedische Behandlung betrachtet den menschlichen Körper als einen umgedrehten Baum, bei dem sich die Wurzeln oben befinden und die Äste nach unten zeigen. Wenn man den menschlichen Körper als einen Baum betrachtet, dann ist der Kopf des menschlichen Körpers die Wurzel dieses Baumes, der zentrale Teil des Körpers, der aus dem Brustkorb und dem Bauch besteht, ist der Stamm dieses Baumes und die Gliedmaßen (obere und untere) sind die Äste dieses Baumes. So wie die Wurzeln alle Aktivitäten und das Wohlergehen des Baumes nähren und kontrollieren, ist der Kopf das operative Zentrum des gesamten Körpers. Der Kopf besteht aus allen Komponenten und Maschinen zur Steuerung der gesamten Körpermechanik und -dynamik.
Der Kopf ist der Sitz der Fernsteuerung des gesamten Körpers - des Gehirns und der Nerven und all der Komponenten, die uns an diese materielle Welt binden und von ihr angezogen werden - die Sinnesorgane. Aus diesen Gründen wird der Kopf “Uttamanga - das beste Organ des Körpers’ genannt.
Der Kopf besteht aus dem Gehirn und den Sinnesorganen, die die gesamten Körper- und Geistesfunktionen steuern und uns gesund erhalten, wenn sie sich in einem Zustand des Wohlbefindens befinden. Der Kopf bildet somit eine Kontrollstation für alle unsere Lebensaktivitäten. Wenn wir uns richtig um die Kontrollstation kümmern, wird die gesamte Körperfabrik reibungslos funktionieren.
Andererseits müssen wir, um eine körperliche oder geistige Krankheit loszuwerden, zur Kontrollstation (uttamanga) namens Kopf zurückkehren und sie mit geeigneten Behandlungen und Medikamenten angehen.
Dies vermittelt uns auch den Eindruck, dass die bestes ayurvedisches Wellness-Zentrum in Indien wusste sehr wohl, dass die meisten unserer Krankheiten auf einen gestörten Geist zurückzuführen sind oder durch einen gestörten Geist verschlimmert werden. Die Heilung des Körpers oder des Geistes allein ist kein umfassender medizinischer Ansatz. Sie sollten als eine Einheit behandelt werden.
Ayurvedische Shirodhara-Behandlung im Tigris-Tal, Wellness-Krankenhaus in Kerala wird zur Vorbeugung vieler psychosomatischer Störungen empfohlen. Die erste Indikation ist die Vorbeugung von Krankheiten, die den Körper, den Geist und die Sinnesorgane betreffen.
Im Folgenden werden die Indikationen für Shiro Dhara (im Allgemeinen) aufgeführt:
- Furunkel auf dem Kopf (Kopfhaut)
- Stechender Schmerz im Kopf
- Brennendes Gefühl im Kopf
- Vereiterung im Kopf (Entzündung, die zur Bildung von Eiter oder Eitertaschen führt)
- Furunkel Wunden oder Geschwüre im Kopf
Wenn der Kopf verletzt wird, führt dies zu einer der beiden folgenden Situationen: -
- Steifheit von Hals und Nacken (zervikale Spondylose, Torticollis)
- Gesichtslähmung, Bellsche Lähmung
- Abweichung des Auges, Schielen
- Verlust des Bewusstseins
- Verlust von Aktivitäten
- Husten
- Dyspnoe, Kurzatmigkeit
- Kiefersperre
- Stumm
- Stottern der Sprache
- Schwierigkeit, die Augen zu öffnen
- Pulsierendes Gefühl oder Pulsieren oder Zuckungen in den Wangen
- Gähnen
- Übermäßiger Speichelfluss
- Totaler Verlust der Stimme
Andere Angaben -
⦁ Verschiedene Arten von Kopfschmerzen und Erkrankungen des Kopfes
⦁ Hemiplegie, Lähmung
⦁ Schlaflosigkeit
⦁ Vata prakopa zur Kontrolle des verdorbenen Vata
⦁ Krankheiten des Vata-Ursprungs, hauptsächlich degenerative Krankheiten
⦁ Krankheiten mit Pitta-Ursprung, hauptsächlich Entzündungskrankheiten
⦁ Trockenheit des Kopfes
⦁ Juckreiz auf der Kopfhaut
⦁ Bluthochdruck
⦁ Vorzeitiges Ergrauen der Haare
⦁ Müdigkeit, Erschöpfung
⦁ Geringe Immunität
⦁ Risse und Sprünge in den Händen (Handfläche) und Füßen (Sohle)
⦁ Krankheiten des Ohrs, des Auges
⦁ Schuppenflechte
⦁ Migräne-Kopfschmerzen
⦁ Gedächtnisverlust/Alzheimer-Krankheit
⦁ Haarausfall und Haarausfall
⦁ Schuppen
⦁ Diabetische Neuropathie
⦁ Lähmung
⦁ Depression
Es gibt verschiedene Arten von Shirodhara-Behandlungen, je nach dem Gesundheitszustand des Empfängers, sowie die Behandlung, die sie suchen Rajah Ayurveda ist stolz darauf, alle vier Arten von Shirodharas für seine Gönner, die wie folgt
Kashaya Shirodhara (Kräuterabkochung): Die Shirodhars, die medizinische Kräuterabkochung verwendet, wird Kashayadhara genannt, wo die Art des Öls und der Kräuter abhängig von der Bedingung des Empfängers gewählt werden, dass sie die Behandlung für möchten.
Thailadhara (Medizinisches Öl): Eine beliebte Behandlung, die häufig in Luxus-Wellness-Retreats in Indien Das Shirodhara, bei dem medizinisches Öl verwendet wird, heißt Thailadhara.
Ksheera Shirodhara (mit Kräutern aufgegossene Milch): Ksheerdhara verwendet für sein Shirodhara-Verfahren heilkräftige Milch, die mit den entsprechenden Kräutern wie Dashamula (10 Wurzeln) und Musta (Cyperus rotundus) aufgegossen wird. Die Temperatur der Milch wird zu Beginn des Prozesses lauwarm gehalten und dann auf Raumtemperatur gebracht.
Takra Shirodhara (mit Kräutern aufgegossene Buttermilch): Takradhara ist eine Art von Shirodhara, bei der mit Kräutern angereicherte Buttermilch (Takra), die durch Mischen gleicher Mengen eines Kräutersuds und Buttermilch hergestellt wird, von einem bestimmten Platz aus über einen bestimmten Zeitraum kontinuierlich und rhythmisch gegossen wird, so dass das Takra durch die Kopfhaut und in das Haar fließt.
Ghrita Shiro Dhara - Gewürztes Ghee wird auch zum Übergießen des Kopfes bei Pitta- und Rakta-Vitiation (Blut) und den daraus resultierenden Krankheiten verwendet. Einfaches Ghee von Kühen kann ebenfalls verwendet werden.
Wenn Shiro dhara als Teil der Behandlung im Tigris-Tal durchgeführt wird Ayurvedisches Wellness-Retreat, für ein bestimmtes Leiden oder als Teil eines großen Behandlungspakets, das auf ein größeres Gesundheitsproblem ausgerichtet ist, sind die folgenden Einschränkungen zu beachten Halten Sie sich fern von:
⦁ Übermäßiger Genuss von sexuellen Vergnügungen
⦁ anstrengende körperliche Übungen
⦁ Exposition gegenüber Sonnenlicht
⦁ Exposition gegenüber Kälte oder Aufnahme von kalten Nahrungsmitteln
⦁ Rauchen, Alkoholkonsum
⦁ Übermäßiger Schlaf
⦁ längeres Stehen in kühlen, luftigen oder staubigen Räumen
⦁ Zwangsweise Unterdrückung der natürlichen Triebe oder Reflexe des Körpers wie Stuhlgang, Wasserlassen, Hunger, Durst, Schlaf, Niesen usw.
⦁ hohe oder niedrige Kopfkissen beim Schlafen
⦁ Stress, Trauer und Wut
⦁ Bis spät in die Nacht wach bleiben
⦁ Gehen über lange Strecken
⦁ Übermäßiges Sprechen oder Schreien, lautes Sprechen usw.
⦁ Halten Sie den Geist frei von Stress, in einem angenehmen Zustand
⦁ Dem Patienten wird empfohlen, wenn möglich eine Arbeitspause einzulegen (während der Behandlung).
Shiro Dhara kann über einen Zeitraum von 45 bis 60 Minuten am Stück (1 Sitzung) durchgeführt werden, je nach Art und Schwere der Krankheit (für die Dhara durchgeführt wird) oder je nach Konstitution des Patienten
Shirodhara wird in der Regel über einen Zeitraum von 7 bis 14 Tagen oder wie vom Arzt empfohlen durchgeführt. Die Linderung der Beschwerden und die Verbesserung der Blutdruckwerte werden als Parameter für die Festlegung und Begrenzung der Anzahl der Behandlungstage herangezogen, die am Stück durchgeführt werden.
Sie kann auch für 7, 14, 21 oder 28 Tage oder in chronischen und hartnäckigen Fällen für einen längeren Zeitraum durchgeführt werden. Im Allgemeinen wird eine kleine Zeitspanne zwischen 2 Terminen vorgesehen und oft nicht über 3 Wochen hinaus fortgesetzt.
Zeit: Shirodhara wird normalerweise in den frühen Morgenstunden durchgeführt (vorzugsweise zwischen 6 und 10 Uhr). Bei hohen Pitta-Werten kann es auch am Nachmittag durchgeführt werden.
Entspannende und kühlende Wirkung auf das Gehirn - Shiro Dhara hat eine entspannende Wirkung (und eine kühlende Wirkung bei Behandlungen wie Takra shiro dhara) auf das Gehirn und das gesamte Nervensystem und löst somit den Stress und die Angst, die in der wichtigsten Kontrollstation unseres Körpers stagnieren. Wie wir wissen, steuert das Gehirn alle Funktionen des Körpers.
Die Hauptdrüse Hypophyse und der Hypothalamus, die mit vielen körperlichen und geistigen Funktionen verbunden sind, befinden sich im Kopf. Wenn diese entspannt sind, laufen die Körperfunktionen, einschließlich der Herzfunktionen, in entspannter Weise ab. Der Blut- und Nährstoffkreislauf funktioniert einwandfrei.
Der periphere Widerstand wird reduziert. Die Kanäle des Körpers öffnen sich. Die Zellen beginnen, die Giftstoffe auszuspülen, und der gesamte Stoffwechsel wird verbessert. Shirodhara baut auch in hohem Maße Stress ab. Wenn wir gestresst sind, wird das psychosomatische Gleichgewicht hergestellt. Das Gehirn beginnt, die Mechanismen des Körpers besser und effizienter zu steuern. Wir werden uns glücklich und in bester körperlich-geistiger Verfassung fühlen.
- Es verhindert Kopfschmerzen
- Es verhindert Kahlheit
- Es verhindert vorzeitiges Ergrauen der Haare
- Es verhindert Haarausfall
- Es hilft den Haaren, tief verwurzelt, lang und dicht zu werden, schön auszusehen und pechschwarz zu werden
- Es hält die Sinnesorgane in einem gesunden Zustand
- Es hilft, das Strahlen und den Teint des Gesichts zu verbessern
- Es hilft, einen guten Schlaf zu finden
- Es sorgt für Glück und ein angenehmes Gefühl, baut Stress ab
- Verjüngt und energetisiert den Körper
- Stellt die Normalität des Verdauungsfeuers wieder her und korrigiert den Stoffwechsel
- Beruhigt die Nerven und verbessert die Blutzirkulation
• Entspannung von Stress & entspannt den Geist.
- Verbessert die neuromuskuläre Leitfähigkeit
- Entspannt und verjüngt den Geist und die Sinne.
- Verzögert die Alterung
- Bietet Langlebigkeit des Lebens
- Kontrolliert und schafft ein Gleichgewicht in allen Doshas
- Wirkt als Aphrodisiakum
- Lindert Schmerzen und Steifheit, die durch extremen Stress und psychische Störungen verursacht werden
- Verbessert die Durchblutung der Haut, verbessert Farbe und Teint, sorgt für die richtige Farbe und stellt sie her
- Bringt Leichtigkeit und ein Gefühl der Gesundheit in die betroffenen Gelenke, Muskeln und Weichteile.
Vata-Dosha:
Eigenschaften von Vata: Vata wird mit den Elementen Luft und Raum in Verbindung gebracht. Es regiert die Bewegung, die Kommunikation und das Nervensystem.
Wirkung von Shirodhara-Therapie auf Vata: Shirodhara hat eine beruhigende und erdende Wirkung auf das Vata-Dosha. Der kontinuierliche Fluss des warmen Öls beruhigt das Nervensystem, reduziert Ängste und fördert die Entspannung. Dies hilft, die übermäßige Mobilität und die unberechenbaren Tendenzen, die mit erhöhtem Vata verbunden sind, auszugleichen.
Pitta-Dosha:
Eigenschaften von Pitta: Pitta wird mit den Elementen Feuer und Wasser in Verbindung gebracht. Es regelt die Verdauung, den Stoffwechsel und die Energieproduktion.
Wirkung der Shirodhara-Therapie auf Pitta: Die Shirodhara-Behandlung hat eine kühlende und beruhigende Wirkung auf das Pitta-Dosha. Der sanfte Ölstrom hilft, überschüssige Hitze und Entzündungen zu lindern und ein Gefühl der Gelassenheit zu vermitteln. Dies ist vorteilhaft für Menschen mit erhöhtem Pitta, bei denen Symptome wie Reizbarkeit, Wut oder Entzündungen auftreten können.
Kapha-Dosha:
Eigenschaften von Kapha: Kapha wird mit den Elementen Erde und Wasser in Verbindung gebracht. Es regelt die Struktur, Stabilität und Schmierung im Körper.
Wirkung der Shirodhara-Therapie auf Kapha: Shirodhara hat eine stimulierende und belebende Wirkung auf das Kapha-Dosha. Das warme Öl hilft, Stagnation und Stauung aufzulösen und fördert Kreislauf und Vitalität. Dies ist besonders vorteilhaft für Menschen mit einem Kapha-Überschuss, die unter Symptomen wie Lethargie, Stauung oder mangelnder Motivation leiden können.
