Ayurveda ist ein traditionelles Medizinsystem, das im 2. Jahrhundert v. Chr. in Indien entstand. Es behandelt Krankheiten, indem es das Dosha (das konstitutionelle Gleichgewicht von Vata, Pitta und Kapha) des Einzelnen diagnostiziert und das Gleichgewicht durch Kräutermedizin, Öltherapien, Ernährungsumstellung und Änderungen des Lebensstils wiederherstellt, anstatt einzelne Symptome zu behandeln.

Zu unseren häufigsten Behandlungsfällen zählen Verdauungs- und Stoffwechselprobleme (Säureüberlast, Reizdarmsyndrom, Fettleber, Unterstützung bei Diabetes), Schmerzen des Bewegungsapparats (Arthritis, chronische Rückenschmerzen), Stress und Schlafstörungen sowie Hauterkrankungen wie Ekzeme und Psoriasis. Außerdem bieten wir krankheitsspezifische Programme zur Krebsbegleitung, bei Autoimmunerkrankungen und zur Rehabilitation nach Traumata an – siehe unser vollständiges Programmübersicht.

Panchakarma ist das klassische fünfstufige Entgiftungsprogramm des Ayurveda, das dazu dient, angesammelte Giftstoffe auszuscheiden und die Verdauungsfunktion wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Ein vollständiges Panchakarma-Programm im Tigris Valley dauert in der Regel 14 bis 21 Tage, für Erstgäste stehen jedoch auch kürzere Einführungsprogramme von 7 Tagen zur Verfügung.

Ja, wenn sie von geschulten Praktikern durchgeführt werden.

Die meisten Gäste im Tigris Valley buchen 7-, 14- oder 21-tägige Programme. Kürzere Aufenthalte (3–5 Tage) werden zur Erholung und zum Stressabbau ohne vorliegende klinische Erkrankung angeboten, während bei komplexen chronischen Erkrankungen in der Regel ein Mindestaufenthalt von 14 Tagen empfohlen wird, um messbare Ergebnisse zu erzielen.

Abhyanga ist eine ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage mit warmem Kräuteröl, das speziell auf das jeweilige Dosha des Patienten abgestimmt ist. Sie wird in der Regel von zwei Therapeuten durchgeführt, die ihre Handgriffe aufeinander abstimmen, und dient sowohl als eigenständige Entspannungstherapie als auch als vorbereitende Maßnahme vor tiefergehenden Panchakarma-Behandlungen.