Yogatherapie ist die klinische Anwendung von Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation zur Behandlung eines bestimmten körperlichen oder psychischen Gesundheitszustands und unterscheidet sich somit von allgemeiner Fitnesspraxis. Bei Tigris Valley werden die Sitzungen von einem Yogatherapeuten speziell auf Ihr angegebenes Problem – Stress, chronische Schmerzen oder die Genesung nach einer Verletzung – abgestimmt und täglich entsprechend der Reaktion Ihres Körpers angepasst.

Es stützt sich auf dieselben klassischen Texte wie das allgemeine Yoga (Patanjalis Yoga-Sutras), ist jedoch eher wie eine Physiotherapie als wie ein Gruppenfitnesskurs aufgebaut.

Die Naturheilkunde ist ein medikamentenfreies Heilverfahren, das natürliche Elemente – Wasser (Hydrotherapie), Erde (Schlammtherapie), kontrollierte Ernährung und Fasten, Sonnenlicht sowie manuelle Therapien – nutzt, um die körpereigenen Heilungsprozesse zu unterstützen. Sie ist eines der ältesten anerkannten AYUSH-Systeme in Indien und wird bei Erkrankungen mit einer starken Lebensstil- oder Stoffwechselkomponente in der Regel zusätzlich zu Yoga und nicht an dessen Stelle verschrieben.

Naturopathy at Tigris Valley is supervised by Dr. Sara Shareef, BNYS credential] and typically runs as a structured 7–14 day protocol.